Наступил октябрь, и природа вокруг будто замирает. Всполыхнув яркими осенними красками в сентябре, деревья понемногу начинают ронять свою листву. Еще несколько дней - и тишину осеннего леса будет нарушать лишь шорох листьев под ногами... И вот - природа затаилась в ожидании зимы, подарив нам спокойные и ясные дни.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что середина осени - лучшая пора для отдыха? Несмотря на то, что начинается активный деловой сезон, психологи и врачи рекомендуют постепенно включаться в работу. Ведь повышенные нагрузки и холодная погода после жаркого лета может сыграть злую шутку. Планировать свой отдых на осень можно рекомендовать по нескольким причинам.

Во-первых, прохладная осенняя погода гораздо легче переносится людьми, чем летняя жара или отдых на южных курортах. Особенно это касается людей, имеющих повышенное давление, сердечные или иные заболевания.

Во-вторых, немаловажным здесь является материальный фактор. Как известно, цены во многих санаториях и домах отдыха с наступлением осени падают практически вдвое. Как на местных, так и на морских курортах уже нет летней суеты - у детей и студентов началась учеба, взрослые вышли на работу.

Наконец, если вы никогда раньше не отдыхали осенью, то должны хоть раз в жизни попробовать взять отпуск в это время. Осенью мы находимся в особом состоянии. С уменьшением количества солнечного света наше настроение часто понижается, вместе с ним может ухудшаться общее самочувствие. Межсезонье, переход от теплых дней к прохладному времени года один из самых сложных периодов для нашего здоровья.

Превратить это время в волшебную сказку очень просто - достаточно взять осенние каникулы и поехать, скажем, на Украину. Воспользовавшись, например, услугами местного турагентства «Аква Тур», которое предлагает номера в таких популярных отелях\санаториях как Цезарь, Женева; Трускавец, можно не только отлично отдохнуть, но и поправить свое здоровье. Даже неделька, проведенная на природе, наедине с осенним лесом способна творить чудеса. Готовящаяся к зиме природа помогает нам расставаться со старым и подготовиться к новому периоду жизни.

Большинство людей, отдохнув в осеннюю пору, отмечают удивительный прилив физических и душевных сил. Величие природы, замершей в ожидании первого снега завораживает и успокаивает, благодаря чему улучшается сон, проходит тревога. А перед прекрасным настроением отступают и многие физические заболевания! Несколько дней на природе, и прохладным утром вы выходите на зарядку и играете в волейбол, ни капли не боясь заболеть! А по вечерам жаркая банька и размеренный отдых у теплого камина закрепляют полученный результат. И вот - Вам не страшны сезонные недомогания, Вы полны сил и готовы к новым свершениям!

---

Похожие статьи:

Примета осени - простуда В разделе - Медицина и здоровье Как долго ждём мы летних деньков, когда можно отдохнуть на берегу водоёма, отведать вкуснейших ягод и фруктов, да и просто понежиться на тёплом и ласковом солнышке. И вот уже макушка лета позади, а совсем не за горами прохладная и долгая осень, со своими нудными дождями и пронизывающим...	Отдых в одиночестве - не хуже, чем в компании. В разделе - Отдых и Туризм Кто сказал, что люди могут путешествовать только в компании с кем-то? Существует масса мест и курортов, где одиночки тоже могут получать удовольствие от отдыха и незабываемых развлечений....
Сандаски: курорт у Пиренейских гор В разделе - Отдых и Туризм Историю самого крупного восстания гладиаторов в Древнем Риме и его предводителя, к которому присоединились многие угнетаемые Римом люди, знают практически все, но вот место, где родился Спартак, известно не каждому. Но этого героя помнят и чтят в его родной местности....	Если будете в Риге, обязательно посетите жемчужину Латвии – Сигулду В разделе - Отдых и Туризм Купальный сезон в Прибалтике начинается, и отпускники едут на Рижское взморье, которое уже достаточно теплое. И, если вы отдыхаете в Риге, то обязательно посетите Сигулду, которую считают «латвийской Швейцарией»....
Туры в Касторию, Греция В разделе - Отдых и Туризм Кастория привлекает туристов своими возможностями качественного отдыха. Часто этот греческий город посещают сторонники самостоятельных туров....	Туры в Тайюань, Китай В разделе - Отдых и Туризм Туры в древний китайский город Тайюань, столицу провинции Шаньси, привлекают сторонников познавательного туризма, которые получают возможность познакомиться с многочисленными памятниками старины....
Туры в Лодзь, Польша В разделе - Отдых и Туризм Туристический рынок предлагает отдохнуть в Лодзи недорого: достаточно купить горящие путевки в этот город. Такие туры предусматривают комфортное проживание и стандартную экскурсионную программу....